PROGRAM

プログラムについて

ZEROGYMでは疲労回復のためのプログラムを
目的別に数種類用意しています。

  • 60min

    75min 脳疲労と身体疲労の両方の原因を
    ZERO GYM独自のメソッドで取り除いていきます。

  • 75min

    75min 姿勢改善によって頭と体の不調を整えるプログラムです。美しい姿勢作りにも効果的な内容です。

  • 75min

    75min 集中力を向上させるためのプログラムです。頭がすっきりした感覚を得ることを目的としています。

9割以上の方
疲労回復の
効果を実感しています!

小林正弥 さん
36歳 / 会社経営

75min

75min 集中力を向上させるためのプログラムです。頭がすっきりした感覚を得ることを目的としています。

新宿店限定30min

「眠りの瞑想」で、だるさや眠気を30分でリセット。午後のパフォーマンスアップに効果的な内容です。

さあ、0の自分に出会いましょう。
ベストコンディションの人生を。