HOW TO RESERVE

はじめての方へ

STEP

01

予約

カレンダーから希望の日時を選択

カレンダーに「朝瞑想」クラスのスケジュールが記載されています。
受講したいクラスの中から希望の日時のものを選択してください。

予約日・時間、予約内容に誤りがないかご確認ください。
問題なければ「予約を確定する」をクリックし、ご予約完了になります。

※「朝瞑想」初回予約は会員登録をせずにご予約いただけます。「登録しないで予約」にてご予約ください。
※「朝瞑想」は新宿店のプログラムになります。 ※必ず「朝瞑想」クラスを選択ください。他のクラスを選択・予約された場合は予約は無効になります。

STEP

02

予約完了

予約確認メールをチェック

ご登録いただいたメールアドレスに予約完了のお知らせメールが届きます。
ご予約内容に誤りがないかご確認ください。

※メールが届かない場合、予約が承れていないことが考えられます。お問い合わせフォームよりご連絡ください。

STEP

03

当日について

当日はクラス開始の15分前にはスタジオへ

受付にて予約者氏名をお伝えください。

初回をご予約の方には、10分間のレクチャーを行っておりますので、15分前にはスタジオまでお越しください。

※クラスが始まってからスタジオに入場することはできません。
※10分前以降のご受講はご遠慮させて頂いております。

STEP

04

クラス受講

30分のプログラムで起き抜けの頭と体をリフレッシュ

朝のバイオリズムに合わせて、縮まった背骨や体をストレッチで伸ばし、呼吸を整えていきます。
後半20分は瞑想を行い、眠った脳を覚醒させていきます。
朝の眠気やだるさを取り除き、1日のスタートダッシュをかけるのに最適です。
(大きい動きのないクラスなのでスーツ等でも行えます)

STEP

05

入会案内

会員登録のご説明

ご入会をご希望の方には、ご入会方法やプランやコースの内容、また、疑問点などありましたらスタッフが丁寧にご説明致します。

※ZERO GYMでは無理な勧誘や入会は一切行っておりません。

STEP

06

お手続き

お支払いのお手続き

受付にてお支払い等のお手続きを致します。

※お支払いは現金・カードにてご利用いただけます。