ビザ・ワールドワイド・ジャパン様のFamily Dayに参加してきました！
当日は、小さなお子さまもたくさん参加され、和気あいあいとした楽しく温かい空間に、私たちZEROGYMスタッフも終始楽しませていただきました。
今回ZEROGYMでは、親子で一緒に楽しめる「15分のチェアヨガ」と「5種目の体力測定」を実施しました。
握力や柔軟性、バランス力、脚力などをチェックしていただき、ご自身の今の身体の状態を知るきっかけとなっていましたら嬉しく思います。
たくさんの笑顔に、私たちも元気とパワーをいただきました!
働く人の心と身体を整える、健康経営プログラム
ZEROGYMでは、企業・団体向けに、マインドフルネス・ストレッチ・睡眠・コンディショニングなど、
働く人の心身の健康をサポートする研修・セミナーを提供しています。
肩こりや運動不足といった身体の不調対策から、
ストレスケア・集中力向上・睡眠改善といった心と脳のコンディショニングまで、
企業様の課題や目的に合わせてプログラムをご提案します。
「社員が気軽に参加できる健康施策を取り入れたい」
「健康経営の取り組みをもっと充実させたい」
「研修や社内イベントで、実践型のプログラムを実施したい」
そんなご相談もお気軽にお問い合わせください。
企業向け出張プログラムの詳細資料を無料でご覧いただけます。
